Odborná prednáška „Zdravie pod lupou“

Dňa 30. septembra 2026 sa v priestoroch nášho Multifunkčného centra pre deti a mládež v Moldave nad Bodvou konala odborná prednáška pre verejnosť s názvom „Zdravie pod lupou: Demencia, depresia, poruchy spánku“.

Podujatie zastrešil odborníkmi Vzdelávací, vedecký a výskumný inštitút Fakultnej nemocnice AGEL Košice-Šaca. Návštevníci nášho centra získali cenné a zrozumiteľné informácie o troch kľúčových oblastiach duševného a neurostatického zdravia.

Odborníci vysvetlili rozdiel medzi prirodzeným zabúdaním spojeným s vekom a prvými príznakmi demencie. Upozornili, že depresia nie je len občasný smútok, ale pretrvávajúci stav, ktorý si vyžaduje odbornú starostlivosť. U starších ľudí býva často zamieňaná s prejavmi starnutia. Zaznel aj fakt, že kvalitný spánok je kľúčový pre regeneráciu mozgu.

Znalci z FN AGEL Košice-Šaca v našom centre zdôraznili, že pri výskyte dlhodobých porúch spánku, úzkostí či výpadkov pamäti je dôležité neváhať a vyhľadať odbornú pomoc (všeobecného lekára, neurológa alebo psychológa). Včasný zásah dokáže predísť vážnym komplikáciám a výrazne skvalitniť život pacientom aj ich blízkym.

Duševné zdravie je rovnocennou súčasťou celkového zdravia človeka. Účinnou prevenciou demencie, depresie a porúch spánku je kombinácia pravidelného pohybu, kvalitného spánku, vyváženej stravy, aktívneho spoločenského života a neustálej kognitívnej stimulácie mozgu.

Ďakujeme pani doktorkám z Fakultnej nemocnice AGEL Košice-Šaca za ich cenné odborné poznatky, tešíme sa na ďalšiu spoluprácu.